案例分享Case
【以下為真人體驗分享,案例依個人體質及需求而異,請配合醫師指示進行療程。】濕疹 │ 皮膚專科 │澄觀中醫 林怡君醫師
換季就皮膚癢、長濕疹,
類固醇依賴...
◌過敏原---塵蟎、花粉、黴菌、寵物毛等。
◌食物 ---牛奶、雞蛋、小麥、海鮮、普林量較高的食物等
◌天氣 ---極端的天氣如太冷、太熱、太乾燥、太潮濕。
◌情緒 ---壓力、過度勞累、熬夜。
反覆的濕疹會造成角質層被破壞,自然保濕因子流失,所以皮膚會失去彈性、變得乾燥,濕疹難斷根。
中醫內外調理 清熱解毒,去濕,袪風
✔︎食療 ✔︎針灸止癢 ✔︎濕敷療法 ✔︎積極保濕
中醫調理改善免疫、內分泌循環問題,從根本調理皮膚症狀擺脫多年濕疹!




◌林小姐31歲
◌治療期間:2.5個月
◌病症:濕疹
◌治療分享
林小姐主訴4個月前始雙手、雙腳踝濕疹,左手第3、4指、右手第5指皮膚乾癢,嚴重脫皮,雙腳外踝皮膚紅、腫、癢、皮膚暗沉,擦類固醇緩解,眠差,晚睡(1:00),經來頭痛、胸脹,鼻過敏,脈弦數細。
依林小姐體質主要處方選用龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯、加味逍遙散、連翹、牡丹皮、金銀花、川芎…..等。
主方選用龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯具有清肝利濕、瀉火解毒的功效
金銀花、連翹、牡丹皮具有清熱解毒、涼血的功效
辛夷具有宣通鼻竅的功效。
除了服用藥物以外,也搭配勤擦中藥藥膏,具有潤膚、生肌、止癢等功效。林小姐經過2.5個月的中藥治療後,濕疹獲得明顯改善!
濕疹是甚麼?
濕疹是一種皮膚發炎,會出現紅腫、搔癢、發熱、乾燥、水泡、紅疹、滲出組織液、角質增生等,可能局部、也可能全身都會發生,是皮膚科常見的皮膚病之一
中醫治療濕疹
濕疹在中醫稱為〝浸淫瘡〞、〝濕瘡〞,因發病部位不同而有不同名稱,例如:〝濕毒瘡〞(小腿) 〝旋耳瘡〞(耳後縫間)等。
急性濕疹多見濕熱內蘊、熱勝於濕、濕勝於熱,
慢性濕疹多見脾虛血燥、肌膚失癢等
濕疹外因多為濕、熱、風邪,內因則為先天稟賦、臟腑氣機。
漢方濕疹茶飲
清熱解毒,祛濕止癢
組成:金銀花5g、蒼朮3g、赤芍3g、菊花3 g、生地3g、炙甘草3g
濕疹生活衛教
✦生活作息規律,不熬夜。
失眠、睡眠不足、睡眠品質欠佳
睡眠不足會使皮膚將無法進行正常修復,延緩皮膚從受損或發炎狀態中恢復
睡眠欠佳影響新陳代謝、內分泌失調;同時減弱我們對抗自由基的能力,降低皮膚的保護屏障。
入睡時間和睡眠質量是關鍵
晚上11時至凌晨1時乃膽經運行時間,而凌晨1時至3時為肝經運行時間,亦是陰陽氣血交匯之時。
在晚上11時前進入深沉睡眠,使皮膚進行正常修復。
✦飲食清淡
▏忌食辛辣、帶殼類海鮮(蝦.蟹.蛤蠣)、燒烤炸等食物。
▏少精緻澱粉和醣類(如:甜食、含糖飲料、餅乾、麵包等)
含醣類高的食物會讓升糖指數提高,免疫力下降,皮膚慢性發炎。
▏少高油脂食物(如:油炸食物、洋芋片等)
易刺激身體產生發炎因子,造成皮脂旺盛、肌膚慢性發炎、毛孔堵塞、長粉刺與痘痘。
▏忌發物:芒果、荔枝、龍眼、堅果類、酒、補品類(薑母鴨.羊肉爐)。
✦清潔
NO!過度清潔將皮膚油脂洗走。
NO!水溫過高隨後油脂分泌更多,微血管過度擴張加重敏感肌問題。
✦保持情緒開朗、適量運動
遠離過敏の生活
也需向內處理情緒壓力♡
▶更多案例
手部汗皰疹
腳部汗皰疹.濕疹
濕疹.皮膚炎
兒童異位性皮膚炎
以上為真人體驗分享,案例依個人體質及需求而異,不保證預期達成效果,請配合醫師指示進行療程
本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝!
類固醇依賴...
澄觀中醫-台中公益院 林怡君醫師
▶濕疹原因◌過敏原---塵蟎、花粉、黴菌、寵物毛等。
◌食物 ---牛奶、雞蛋、小麥、海鮮、普林量較高的食物等
◌天氣 ---極端的天氣如太冷、太熱、太乾燥、太潮濕。
◌情緒 ---壓力、過度勞累、熬夜。
反覆的濕疹會造成角質層被破壞,自然保濕因子流失,所以皮膚會失去彈性、變得乾燥,濕疹難斷根。
中醫內外調理 清熱解毒,去濕,袪風
✔︎食療 ✔︎針灸止癢 ✔︎濕敷療法 ✔︎積極保濕
中醫調理改善免疫、內分泌循環問題,從根本調理皮膚症狀擺脫多年濕疹!




◌林小姐31歲
◌治療期間:2.5個月
◌病症:濕疹
◌治療分享
林小姐主訴4個月前始雙手、雙腳踝濕疹,左手第3、4指、右手第5指皮膚乾癢,嚴重脫皮,雙腳外踝皮膚紅、腫、癢、皮膚暗沉,擦類固醇緩解,眠差,晚睡(1:00),經來頭痛、胸脹,鼻過敏,脈弦數細。
依林小姐體質主要處方選用龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯、加味逍遙散、連翹、牡丹皮、金銀花、川芎…..等。
主方選用龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯具有清肝利濕、瀉火解毒的功效
金銀花、連翹、牡丹皮具有清熱解毒、涼血的功效
辛夷具有宣通鼻竅的功效。
除了服用藥物以外,也搭配勤擦中藥藥膏,具有潤膚、生肌、止癢等功效。林小姐經過2.5個月的中藥治療後,濕疹獲得明顯改善!
濕疹是甚麼?
濕疹是一種皮膚發炎,會出現紅腫、搔癢、發熱、乾燥、水泡、紅疹、滲出組織液、角質增生等,可能局部、也可能全身都會發生,是皮膚科常見的皮膚病之一
中醫治療濕疹
濕疹在中醫稱為〝浸淫瘡〞、〝濕瘡〞,因發病部位不同而有不同名稱,例如:〝濕毒瘡〞(小腿) 〝旋耳瘡〞(耳後縫間)等。
急性濕疹多見濕熱內蘊、熱勝於濕、濕勝於熱,
慢性濕疹多見脾虛血燥、肌膚失癢等
濕疹外因多為濕、熱、風邪,內因則為先天稟賦、臟腑氣機。
漢方濕疹茶飲
清熱解毒,祛濕止癢
組成:金銀花5g、蒼朮3g、赤芍3g、菊花3 g、生地3g、炙甘草3g
濕疹生活衛教
✦生活作息規律,不熬夜。
失眠、睡眠不足、睡眠品質欠佳
睡眠不足會使皮膚將無法進行正常修復,延緩皮膚從受損或發炎狀態中恢復
睡眠欠佳影響新陳代謝、內分泌失調;同時減弱我們對抗自由基的能力,降低皮膚的保護屏障。
入睡時間和睡眠質量是關鍵
晚上11時至凌晨1時乃膽經運行時間,而凌晨1時至3時為肝經運行時間,亦是陰陽氣血交匯之時。
在晚上11時前進入深沉睡眠,使皮膚進行正常修復。
✦飲食清淡
▏忌食辛辣、帶殼類海鮮(蝦.蟹.蛤蠣)、燒烤炸等食物。
▏少精緻澱粉和醣類(如:甜食、含糖飲料、餅乾、麵包等)
含醣類高的食物會讓升糖指數提高,免疫力下降,皮膚慢性發炎。
▏少高油脂食物(如:油炸食物、洋芋片等)
易刺激身體產生發炎因子,造成皮脂旺盛、肌膚慢性發炎、毛孔堵塞、長粉刺與痘痘。
▏忌發物:芒果、荔枝、龍眼、堅果類、酒、補品類(薑母鴨.羊肉爐)。
✦清潔
NO!過度清潔將皮膚油脂洗走。
NO!水溫過高隨後油脂分泌更多,微血管過度擴張加重敏感肌問題。
✦保持情緒開朗、適量運動
遠離過敏の生活
也需向內處理情緒壓力♡
▶更多案例
手部汗皰疹
腳部汗皰疹.濕疹
濕疹.皮膚炎
兒童異位性皮膚炎以上為真人體驗分享,案例依個人體質及需求而異,不保證預期達成效果,請配合醫師指示進行療程
本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝!





