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【新冠後遺症中醫調理 】 澄觀中醫(台中)林怡君醫師
確診轉陰性後仍有身體不適的情形,醫師建議民眾若有任何不適症狀,尋求中醫師的協助診斷,透過中醫診療與調理,幫助恢復期找回身體的自癒力。
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暖暖包3種貼法暖全身 │ 陳梓頤儀醫師
年長者與三高患者務必做好保暖措施,避免頭頸部與四肢末梢體溫過低。
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【腸胃脹氣】雲玥中醫 林冠佑醫師
腸胃脹氣常見原因及中醫治療
腸胃問題從改變生活及飲食習慣開始吧! -
【中秋必知「山楂解膩茶」!中醫3穴位緩解腸胃脹氣】陳梓頤醫師
中秋必知「山楂解膩茶」!中醫教簡單DIY3穴位按摩緩解腸胃脹氣。
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【胃食道逆流(下)-分期飲食控制與日常保健】臻觀(永和) 陳宥瑄醫師
35歲的張小姐因胃食道逆流到中醫就診,中醫師診斷與開完處方後,開始衛教平時的飲食習慣與日常保健,也建議張小姐減重與運動,張小姐聽了有些疑惑,跟醫師說”可是前陣子有時運動後反而症狀變嚴重耶?””這樣是不是永遠都不能喝咖啡和吃甜食了?好痛苦啊……”醫師聽了之後,再拿出一張衛教單,對張小姐仔細解釋。
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【胃食道逆流(上)中醫治療與分型飲食】臻觀(永和) 陳宥瑄醫師
35歲的張小姐在科技公司擔任工程師,近一年常常乾咳,鼻腔和喉嚨常常覺得癢癢黏黏的,好像一直有痰又清不出來,偶而會聲音沙啞。原本以為是空氣汙染造成的過敏,最近一個月工作壓力大,出現胸口和喉嚨的燒灼感,才驚覺可能是胃食道逆流,忙碌的張小姐常常自行買成藥服用,但症狀總是反反覆覆, 就醫規律服藥並配合飲食控制後症狀才明顯改善。
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【中醫養生「發熱茶」改善手腳冰冷禦寒一級棒!!】澄觀(台北) 副院長 張文馨醫師
冷颼颼的冬天不只要「發熱衣」,還要中醫養生「發熱茶」!
~手腳冰冷該如何自救!!! ~ -
【中醫眼睛保養】澄觀(台北) 副院長 張文馨醫師
KO黑眼圈、眼袋,改善眼睛疲勞!
~讓眼神年輕5歲的中醫保養!~ -
【肚子脹痛、排便不順、小腹變大!】澄觀(台北) 副院長 張文馨醫師
記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位 ~趕快還掉你的美食肥債!!
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【擺脫萬年便祕!中西醫打通腸道:2個排便吉時+潤腸茶飲穴位】臻觀澄觀醫師群
既使有每天排便,但需要花很久時間才能排便者,或1周排便小於3次,或3天以上沒有排便,或者大便很硬像羊便便一樣,以上情況都稱作便祕。