-
特殊扁針療法
扁針「鬆解」沾黏
解決頑固性疼痛 痠痛 -
膝蓋痛是退化嗎?膝蓋退化運動與中醫穴位一次看|臻悅中醫 黃宇宏 醫師
上下樓梯膝蓋痛,不一定就是退化性膝關節炎。認識常見膝痛原因、膝蓋退化是否能運動,以及膝眼、血海、陽陵泉3個常見穴位與日常照護觀念。
-
「針灸,會痛嗎?」第一次針灸感受、作用與注意事項|澄玥中醫 張詠惠 醫師
第一次針灸會痛嗎?針灸和打針的感受有什麼不同?張詠惠中醫師解析下針、留針常見感受,以及肩頸痠痛、失眠、經期不適等臨床常見針灸運用與注意事項。
-
媽媽手 │ 澄觀中醫台中 陳梓頤醫師
轉毛巾手腕像觸電?中醫治療「媽媽手」3穴位按摩與自我檢測
-
拯救手麻:中醫戰勝「腕隧道症候群」|澄品中醫 顏孟章 醫師
常聽到有人抱怨:「醫師,我晚上睡覺手會麻醒,甚至連扣鈕扣都沒力氣,我是不是快中風了?」別擔心,這很可能是現代人常見的「腕隧道症候群」。
-
退化性關節炎|澄品中醫 顏孟章 醫師
依據患者體質與病因,常見分型如:
* 風寒濕痺型:關節痠痛沉重,遇冷加重。
* 風濕熱痺型:關節紅腫熱痛。
* 肝腎虧虛型:關節酸軟、腰膝無力、夜間疼痛。 -
坐骨神經痛|澄品中醫 顏孟章 醫師
坐骨神經痛是身體最粗的神經與下肢感覺和運動功能相關,當坐骨神經受到壓迫或刺激,引起從腰部延伸到臀部、大腿後側,甚至小腿和足部的疼痛。疼痛可能伴隨麻木、灼熱、刺痛或無力感,嚴重影響日常生活品質。
-
五十肩的中醫治療|澄玥中醫 簡正倫醫師
五十肩(又稱:肩周炎、凍結肩,醫學名稱為「肩關節周圍炎」)是一種肩關節活動受限與疼痛的常見疾病,特別好發於 40~60 歲之間的人,所以俗稱「五十肩」。
-
足底筋膜炎|澄品中醫 顏孟章 醫師
中醫歸為「足痛、跟痛」,多由經絡氣血供應不足、瘀阻所致,不通則痛。 年紀大,氣血循能變差,使得筋骨失養,不榮則痛;或足部勞損 導致瘀血內阻經脈而成。
-
下背痛穴道按壓|臻觀中醫 周欣儀醫師
下背痛是很常見的問題,常因久坐、姿勢不良、運動傷害或壓力導致。透過針灸或按摩刺激特定穴位來調節氣血循環、放鬆肌肉緊張感,緩解下背疼痛。















