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養生講座【如何養出防癌好體質】雲品中醫 吳亞凡醫師
癌症已經連續蟬連國人十大死因首位24年
60~70%的癌症是可以預防！
肥胖會增加癌症的發發生率和死亡率
靠長期的飲食調整、運動和減輕體重可以達到預防的效果！ -
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養生講座【中醫坐月子調理】澄觀中醫 闕麗容醫師
◆先看產婦體質 找出身體的「缺」或「過剩」
以臨床上常見的九種體質作基礎，配合體質的飲食方案調整，結合現代營養學與中醫營養學，讓產婦能在坐月子期間享有健康飲食。 -
養生講座【中醫坐月子調理】澄觀中醫(台中) 吳淳惠院長
· 個人化的產後調理：依據個人體質開立處方。
· 產後減重：飲食要營養健康，尤其哺乳狀況好，體重自然下降很快速。
· 哺乳方面：依據個人體質調配泌乳處方，有助產後乳汁的分泌。